6/1 fri(術後17日)
本日の予定
- CPM(50分):11:00~(目標 70、結果 70→75→80)
- リハビリルーム:9:50~(40min(M))、13:00~(60min(A))
- シャワー 14:30~
本日の結果
- 持ち上げ:20回✖1
- ハム伸ばし・車イス(右):1min✖5
- 両足ピン(左):1min✖3
- ゴム(左):20回✖1
- 足下ろし(左):10回✖0
- 腹筋:20回✖1
各リハビリ項目についてはこちら→ https://patellar-tendon-torn.hatenadiary.jp/entry/2018/05/21/062015
本日の私
朝から、レンタルWi-Fi探しで大忙し。
スマホの契約は6月からのデータ量2倍(6ギガ)に間に合ったものの、5月は間に合わず、パケット追加を4回程。(2000円)
病院内で知り合った方にレンタルWi-Fiをおすすめされました。
いつまでたっても重症装備のわたし。結構色々な方から声かけていただけます。
3ヶ月10,000円という破格キャンペーンで契約されたとお聞きしましたが、
同じようなキャンペーンは見当たらず、
探す、探す、探す、、、、
(やばい、このままでは、レンタルWi-Fi探しでパケットがなくなってしまう。。)
仕方ないので、前日見つけた月5200円で契約しよう。
前日は日額43円の安心補償加入する・しない、で迷ってしまった。
だって、レンタル5200円なのに、補償費1300円位になる。
しかし、保険は大切だ。
今回の件で学んだ。
いざ、申し込み!!
(うそぉ、(;・∀・) .... 昨日より、170円値上がりしているよ。。。orz)
しばし悩み、これはもう、とっとと契約するしかないと、腹をくくり、
途中、同額でTVチューナー付きの機種を見つけたので、それに決めて申し込み。
高いが、仕方ない。
そして↑、あとからよく見てびっくり。
わたしの注文時より、1000円以上値上がりしている。
その後、リハビリで軽く、
ここSoftBank入らないですよー
と、言われて、少しクラクラしていますが、今日の到着を待ちます。
さて、そのリハビリルームでの出来事。
同じ階の男性がリハビリしていて「シャワー時間に間に合わない」とワタワタしていました。
その男性も重症で、随分長いこと滞在しているようなのですが、
お風呂に入れない程には見えなくて、思わず、
随分さくさくに見えるけど、あれ位でもお風呂だめなんですか?
と、(リハビリの担当さんに)聞いてみました。
すると、、、
(小声で)あぁ、お絵描きしてるからだめなんですよ
(お絵描き?)
???
しばらく分からず。
(あぁぁぁ、お絵描き、、そういうこと)
前に他の患者さんから聞いたことあるんです、立派なお絵描きされている方がいると。
話によると、結構工事現場なんかでの事故でここに来る人もいて、そういう方は、お絵描き率が高いんだとか。
(ミニ社会勉強。)
さて、入院以来、
間食しません!!
で、通していた私ですが、
先日、妹のお土産でねんりん家のバームクーヘンを見てから、
バームクーヘン食べたい。。
ここの売店で売ってる山崎パンの立派なバームクーヘン。
立派すぎて、300カロリー超。
迷っていたのですが、息子が、荷物届けにきてくれていたので、
半分位手伝ってもらって食べました。
夕飯前に食べたので、夕飯の時間になっても全く空腹を感じない。
ペコペコおなかで食べるご飯はおいしい!と再認識。
再び、
間食はやめよう!!
って、心に決めました。
皆様ご協力の程、よろしくお願いします。