本日の予定 本日の結果 本日の私 本日の予定 リハビリルーム：9:30～(40min(Ａ))、13:15～(40min(Ｍ)) プール：11:00～(20min) 本日デビュー 外出：15:00～ 本日の結果 ヒールスライド：沢山 右裏伸ばし：1min×2 横向き右足あげ（右）：20回×2 右もも強化（…